Здесь можно не делать вид, что всё в порядке

В моём кабинете (и в этом онлайн-пространстве) нет места фразам «возьми себя в руки» или «не раскисай». Потому что я знаю: когда мир рухнул, вставать и идти дальше — иногда самая сложная задача на свете.

Я работаю с тем, что нельзя починить за один вечер:
🔸 С тишиной в доме, которая наступила после ухода близкого.
🔸 С кризисом, когда привычные смыслы больше не работают.
🔸 С острым горем, которое не знает часов и выходных.
🔸 С одиночеством среди людей.

В экзистенциальном подходе мы не ищем «волшебную таблетку». Мы учимся жить рядом с болью, договариваться с конечностью, находить опоры там, где, кажется, их нет.

Если вы устали «держать лицо» и хотите поговорить по-настоящему — добро пожаловать. Здесь можно плакать, злиться, молчать и снова учиться дышать полной грудью.

📲 Для записи — elzakhasanova.com/info